Miscela di Essenze

SONNO

Indicazioni:
rilassante, calmante, equilibrante. Aiuta a ripristinare i normali e individuali ritmi di sonno e veglia, favorendo anche il recupero delle indispensabili fasi di sogno. Difficoltà ad addormentarsi, disturbi dei ritmi del sonno, risvegli frequenti, sonno poco riposante.

Modalità d'uso:
tal quali, aspirandone l'aroma (osmoferesi) direttamente dal boccetto o mettendone poche gocce su di un fazzoletto o, in taluni casi, su di una pezzuola piegata poi nella fodera di un cuscino. In questi modi le miscele agiscono direttamente sui centri del sistema limbico modulando le emozioni ma anche influenzando il sistema endocrino e immunitario;
per profumare l'aria di un ambiente, mettendo alcune gocce (da 3 a 15 a seconda dell'ampiezza della stanza) nell'acqua delle vaschette dei termosifoni o nei bruciaprofumi o nebulizzate con gli appositi apparecchi;
per il massaggio, diluiti in un olio vegetale fra lo 0,2% per i bimbi piccoli e il 5% per gli adulti;
per il bagno, da 5 a 10 gocce disciolte in un cucchiaio di Bagnoschiuma Disperdente o di Olio Kalen mescolando bene. Aggiungere poi all&rsquoacqua del bagno agitandola con una mano.

Componenti:
camomilla romana (chamaemelum nobile), lavanda (lavandula angustifolia), maggiorana (origanum majorana), mirto (myrtus communis), petitgrain mandarino (citrus reticulata).